【定义】中医认为，阴，是人体的物质基础，说的简单点就是人体内的一切营养，虚，就是指不足，就是指缺乏，通常说的阴虚就是指体内火大了，各种营养缺失了，身体内的血液、汗液、津液、骨髓、脑髓、精液、唾液等都是阴液。体内要是阴液不足了，就好像没有了雨露滋润的树木，就像失去了灌溉的土地。身体就产生了一系列干燥失润，甚至以热为主的表现，百病就会缠上身。

【性格特征】一般外向好动，急性子，容易兴奋和激动，说话声音比较高，语速也很快。热情、活泼、闲不住，喜欢在外面张罗事情。但偏于急躁容易上火，爱发脾气，沾火就着，受不了任何慢吞吞事情的性格。在遇到不开心的事情时，处理问题常常不冷静。

【常见表现】口燥咽干、口干口苦、尿少色黄、干咳无痰、唇鼻微干、大便燥结、口渴喜冷饮、皮肤干燥、眼睛干涩、易生皱纹等症状。表现为五心（手、足、心）烦热，面色潮红、有烘热感、耐冬不耐夏。日常还可以见到心烦易燥、睡眠质量差，眩晕耳鸣等症。

【男性预防发病倾向】失眠、便秘、干燥综合征、口腔溃疡、色斑、血压高、血脂高、血粘高、血糖高、骨关节疾病、心梗、中风、肿瘤、甲亢、红斑狼疮、结核病、胆结石、胆囊炎、脑萎缩、肝血管瘤等疾病。

【女性预防发病倾向】失眠、便秘、干燥综合征、口腔溃疡、色斑、性冷淡、卵巢功能早衰、乳腺增生、子宫肌瘤、不孕不育、血压高、血脂高、血粘高、血糖高、骨关节疾病、心梗、中风、肿瘤、甲亢、红斑狼疮、结核病、胆结石、胆囊炎、脑萎缩、肝血管瘤等疾病。

【成因】后天失养、如房事过度，纵欲耗精，或工作和生活压力大，起居没规律，积劳阴亏，或大病之后，尤其曾患出血性疾病等。