一、定义

    肠内容物在肠内运行迟缓，排便次数减少，粪质坚硬，排便困难超过2天无粪便排出者。便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或虽有便意而排便困难。

二、中医辨证分型

1、热秘症状：

大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭。舌红苔黄或黄燥，脉滑数。

2、气秘症状：

大便秘结，欲便不得，暧气频作，胸胁痞满，甚则腹中胀痛，纳食减少。苔薄腻，脉弦。

3、气虚症状：

虽有便意，临厕努挣乏力，挣则汗出短气，便后疲乏，大便并不干硬，面色青白，神疲气怯。舌淡嫩，苔薄，脉虚。

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4、血虚症状：

大便秘结，面色无华，头晕目眩，心悸，唇甲色淡。舌淡，脉细涩。

5、冷秘症状：

大便艰涩，排出困难，小便清长，面色青白，四肢不温，喜热怕冷，腹中冷痛，或腰背酸冷。舌淡，苔白，脉沉迟。

三、危害

长期便秘对健康有较大影响。长期的便秘可引起食欲不振、头晕、乏力、失眠、脾气焦躁、腹胀腹痛等症状，老年人长期慢性便秘还会引起结肠憩室，直肠溃疡、直肠炎、直肠脱垂、痔疮出血、肛裂等疾患，此外，结、直肠肿瘤的发生率也会增高。值得警惕与重视的是，老年人在用力排便时，可导致血压突然升高，诱发中风、心绞痛、心律失常、心肌梗死等，严重者可引起猝死。

便秘可加重或引起许多疾病，如大肠息肉、大肠癌、痔疮、肛裂、肠梗阻、性欲下降等。对女性来说，长期体内毒素排不出去，更可加速衰老。对高血压病患者，可使血压忽然升高而引起脑出血；对冠心病患者，可引起排便性心绞痛，甚或心肌梗死；对肝硬化患者，可诱发肝昏迷，可见便秘的危害之大。