一、定义

手脚冰凉就是中医所说的“阳虚”。中医认为，手脚冰凉主要有两种原因，一是阳气虚衰，二是气血不畅。

二、中医辨证分型

（1）肾阳虚衰型

手足冰凉、怕冷、神疲气短、夜尿多、舌淡胖等。

治疗原则：补肾助阳、温中散寒。

（2）脾胃虚寒型

手足冰凉、气弱少神、脸色黄、不思饮食、消化不良、舌苔淡。

治疗原则：温中健脾、健脾和胃。

（3）肝气郁结型

手足冰凉、神情抑郁、胸胁满痛、舌苔白等。

治疗原则：疏肝解郁 、宣达阳气。

（4）血虚寒凝型

手足冰凉、头晕、面色苍白、肢麻体痛、月经量少、色暗、舌淡瘀紫等症状。

治疗原则：养血散寒、温经通脉。