定义

小便清长，“清”指小便质地清稀,“长”指量多。就是指小便的次数和每次的量增多，而且质地清稀，无明显臊臭气味，多见于阳虚虚寒的病人，尤其是以脾肾阳虚多见，属于中医的尿频现象。

二．小便清长的中医辨证及治疗

正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，次数明显增多称尿频，也叫小便清长。

膀胱湿热：

小便频数，尿急尿痛，尿道灼热感，小便短黄浑浊，口干而粘，小腹胀满，大便秘结，或见发热恶寒，舌红苔黄腻，脉滑数。

治疗原则：清热利湿

肾阴亏虚：

尿频而短黄，伴眩晕耳鸣，咽干口燥，两颧红嘴唇暗红，失眠烦闷，腰膝酸软，五心烦热，盗汗，大便硬结，舌红苔少，脉细数。

治疗原则：清热补阴补

肾气不固：

尿次多而清长，或兼有遗尿、尿失禁，伴面色晄白，头晕耳鸣，气短，腰膝无力，四肢冰凉，舌质淡胖，苔薄白，脉沉细弱。

治疗原则：温阳补肾

肺脾气虚：

尿频清长，或伴遗尿失禁，兼见唇淡口和，咳吐涎沬，头眩气短，形寒神疲，纳减便溏，舌淡苔白，脉虚弱。

治疗原则：补脾益肺，除风除寒